Föräldraskap

Barn och unga tillbringar allt mer tid på nätet. Men vad gör de där, vem träffar de och hur vet man om de blir utsatta? Lär dig mer om barnens digitala vardag och hur du som förälder kan visa intresse och engagemang för det som händer på nätet.

Poddavsnitt
3 min

AI och chattbottar – barnens nya kompis på sociala medier

I detta avsnitt utforskar vi hur My AI – en AI-driven chattrobot i Snapchat – påverkar våra barns digitala liv.

Poddavsnitt
3 min

AI och ChatGPT som läxhjälp

AI-tjänster som ChatGPT kan fungera som en personlig lärare och läxhjälp för skolelever – men det gäller att veta vilka verktygens begränsningar är.

Poddavsnitt
9 min

Bedrägerier i barnens digitala spelvärld

Det här avsnittet handlar om bedrägerier i barnens digitala spelvärldar. Hur kan vi som föräldrar hjälpa våra barn att inte bli lurade?

Artiklar

Ett barn sitter i en fåtölj och tittar på sin ipad.
Artikel
7 min

Så hjälper du ditt barn att skydda sina digitala pengar

Hur kan vi hjälpa våra barn att skydda sina digitala pengar och hur ska vi prata om pengar för att öka kunnandet hos våra barn?

Ett barn ligger i soffan med laptop på magen.
Artikel
9 min

Vanliga bedrägerier i barnens digitala värld

Gratis skins, mängder av digital spelvaluta eller favoritinfluencerns tröja till en tiondel av priset. Bedragare på nätet vet hur man lurar barn och unga. Lär dig mer om hur du som vuxen kan rusta barnen med digitalt självförsvar.

Två barn sitter och tittar på sina mobiler vid ett fönster.
Artikel
4 min

Allt ditt barn behöver veta om virus och skadlig kod

Gömda bakom spelappar, lockande annonser och roliga tävlingar. Skadlig kod paketeras ofta som en kul present och kriminella drar sig inte för att utnyttja barns nyfikenhet.

En man och en pojke tar del av internet tillsammans men också var och en för sig
Artikel
5 min

Bästa tipsen för ett starkt lösenord

Hör du till dem som har samma lösenord till Netflix, Instagram och mejlen? Då är det dags att du blir en bättre förebild för dina barn. Här är några tips på vägen!

Ung kille som tittar in i kameran.
Artikel
7 min

Så lär du ditt barn att tänka källkritiskt

Fejkade nyhetsklipp och manipulerade bilder. I sociala medier sprids innehåll ofta snabbt och utan eftertanke. Därför är det bra att tidigt prata källkritik med sina barn. Här är några tips.

Ett barn sitter med en smartphone och gör grimaser.
Artikel
6 min

5 tips för ditt barns första mobiltelefon

Att få en egen mobiltelefon är många barns högsta önskan. Ur säkerhetssynpunkt finns faktiskt stora poänger med att gå med på det. Men med egna prylar kommer eget ansvar.

En kvinna och en man som håller om varsitt barn samtalar och använder en dator. Ena barnet tittar upp mot kameran.
Artikel
7 min

Är det okej att Babblarna vaktar min bebis?

Hur länge ska en två-åring sitta med paddan? Måste man ha koll på varenda Youtube-klipp? Och ska de yngsta barnen ens ha tillgång till skärmarna? Här svarar forskaren Susanne Kjällander på frågor som många tampas med i vardagen.

Kvinna och bebis tar en selfie med mobiltelefon.
Artikel
7 min

Tänk på det här innan du delar bilder på ditt barn

Våra sociala medier är nästan som digitala fotoalbum. Men vad ska vi föräldrar tänka på innan vi postar barnbilder på sociala medier?

Två flickor sitter vid ett matbord med varsin skärm.
Artikel
9 min

Guide: Apparna och spelen du som förälder borde ha koll på

Roblox, TikTok, Snapchat... Att hålla koll på alla appar och spel som ditt barn vill använda är inte helt lätt. Än mindre att ta beslut om plattformen är lämplig för just ditt barn. Här är några tips att ha i bakhuvudet.

Två barn ligger på mage bredvid varandra på en soffa framför en laptop.
Artikel
10 min

7 tips på hur du kan hjälpa ditt barn att surfa säkrare

Internet kan ge våra barn många digitala verktyg och möjligheter. Men det skapar också nya utmaningar i vårt föräldraskap. Här är guiden som ger dig tips och råd kring säkerhet kopplat till ditt barns internetanvändande.

Förälder och barn talar med varandra i soffa
Artikel
7 min

Kärlek på nätet – tips till dig som förälder

Att kärlek kan uppstå på nätet är inget nytt. Men hur hanterar du om din tonåring blivit störtförälskad i någon hen träffat på ett chattforum? Här kommer lite guidning.

Barn som ligger i sängen och tittar på mobilen
Artikel
4 min

Därför kommer inte ett filter skydda ditt barn mot porr

Alla är rörande överens: porr är ingenting för barn. Men meningarna om hur barn bäst skyddas från porren går isär.

En pojke ligger i sängen med hörlurar och tittar på sin platta.
Artikel
8 min

Är det inte dags att sluta prata skärmtid?

Många föräldrar undrar hur mycket skärmtid som är ”lagom”. Men är mängden tid verkligen något att oroa sig för? Forskaren Elza Dunkels ger tips kring barns skärmanvändning.

Två unga tjejer sitter i ett fönster med varsin mobil i handen.
Artikel
7 min

Så pratar du med ditt barn om gromning – utan att skamma

Att prata med barn om sexuella övergrepp på nätet är svårt. Rädda barnens psykolog, tipsar om hur du gör för att förebygga och få till en dialog med ditt barn.

Flicka med långt hår som går med hängande huvud. Nätmobbning. Internetkunskap
Artikel
5 min

Så upptäcker du om ditt barn är utsatt för nätmobbning

Att bli mobbad på nätet är lika smärtsamt som att bli utsatt på skolgården – med skillnaden att du inte alltid vet vem som ligger bakom och hur många som ser.

Barn som står lutat mot ett träd med mobilen i handen.
Artikel
8 min

6 sätt att övervaka dina barn på nätet – men är det en bra idé?

Brukar du tjuvläsa ditt barns sms? Eller använder du en GPS-app för att hålla koll på var de befinner sig? Då finns det några saker som kan vara bra att fundera över.

Ett äldre barn sitter vid ett skrivbord framför datorn med hörlurar på.
Artikel
11 min

Så får du bättre koll på ditt barns spelande

Digitala spel är ett av våra barns allra största intressen. Samtidigt saknar många föräldrar kunskap om gaming. Här är tipsen som gör det lättare att ta dig in i de ungas spelvärld och stötta ditt barn i sitt spelintresse.

Två tonåringar sitter på köksbänk med varsin mobilelefon i knät. Prata nakenbilder och dickpics med din tonåring
Artikel
5 min

Japp, du behöver snacka nakenbilder och dickpics med din tonåring

Att unga skickar nakenbilder till varandra är vanligt. Men det som är spännande och pirrigt kan också innebära risker och kan upplevas som en kränkning.

Två kvinnor sitter i soffa med varisn mobil i handen, vid sidan står ett barn och leker.
Artikel
6 min

Hej pappa och mamma – hur bra nätförebilder är ni?

Barnen har ofta massor av regler för sitt skärmanvändande. Samtidigt passar vi föräldrar på att kolla jobbmejlen mitt i middagen. Finns det anledning för oss vuxna att ta oss själva i kragen?

Person som sitter med en padda i knäet. Hur gör jag om jag upptäcker att min tonåring porrsurfar? Internetkunskap
Artikel
8 min

Hur gör jag om jag upptäcker att min tonåring porrsurfar?

Minns du porrtidningen i skogen? Idag är porren bara en snabb googling bort och var fjärde tonårskille kollar på porr minst en gång i veckan.

Profil på ett barn som har hörlurar hängandes över örat.
Artikel
5 min

Är skärmhjärnan vår tids videopanik?

Debatten om hur skärmarna kan påverka våra barns hjärnor har fått mycket utrymme i medierna. Men att skärmanvändande i låg ålder skadar hjärnan ser docent Elza Dunkels inga belägg för. Gissningar och vilda västern, menar hon.

Två pojkar sitter och spelar online. Gaming ordlista. Internetkunskap
Artikel
7 min

Ordlistan som hjälper dig att förstå gaming

FPS, glitcha, spawna – att lära sig gamingens begrepp är en viktig nyckel in till många ungas stora intresse. Här är ordlistan som hjälper dig att få koll.

Flicka sitter framför en laptop och skriver på tangentbord. Internetkunskap
Artikel
6 min

Här är allt ditt barn redan kan – tack vare internet

Ofta hamnar faror och begränsningar i fokus när vi diskuterar ungas skärmtid. Men nätet och digitala verktyg ger barn unik kompetens och öppnar för fler sociala vägar i livet.

En kvinna sitter vid köksbordet och tittar på sin mobil, ett barn står bakom henne.
Artikel
7 min

Så blir du en bättre skärmförebild som förälder

Många föräldrar söker tips och kunskap om hur de kan bli ett stöd och mer delaktiga i sina barns skärmvardag.

Artikel
4 min

Så hjälper du ditt barn att bli schysstare på nätet

Jargongen på nätet är ofta en helt annan än den vi använder mot andra IRL. Det gäller inte minst bland barn, där den hårda tonen blivit vardag för många. Felet är kanske delvis vårt eget – eftersom många vuxna inte själva beter sig schysst på nätet.

Allt på Internetkunskap

AI

Grundkurs i artificiell intelligens

Säkerhet på nätet

Så agerar du säkert på nätet

Källkritik

Tänk efter innan du delar

Föräldraskap

Lär dig mer om ditt barns digitala liv

Näthat och yttrandefrihet

Håll tonen i diskussionen

Hållbarhet

Så påverkar digitaliseringen miljön

Integritet

Få kontroll över ditt digitala liv

Så funkar internet

Få koll på tekniken och styrningen